La graisse corporelle joue un rôle crucial dans notre santé globale. Un niveau de graisse corporelle adéquat est essentiel pour le bon fonctionnement de divers organes, la régulation hormonale et la gestion du poids. Trop peu ou trop de graisse corporelle peut entraîner des problèmes de santé tels que des déséquilibres hormonaux, des troubles métaboliques et des maladies cardiovasculaires.